Fortsätt till huvudinnehåll

Stark....


Onsdag och jag har redan tränat TVÅ gånger den här veckan, nu kan jag välja om jag vill vara lat eller ev klämma in en träning till. Har kört mer kondition de senaste två gångerna. En halvtimme på Cross-training maskinen och sedan lite styrka, mest rygg och mage. Trodde aldrig att jag skulle klara av en halvtimme, men har valt ett program som ser ut som toppar och dalar - precis som livet - och tiden går fort när man lyssnar på en bra bok samtidigt. Känner mig lite duktig faktiskt.... och snart blir jag stark som chili :)

Har ägnat en massa tid att läsa på om upphovsrätt och vad som gäller för publicering av bilder, mycket intressant. Finns en förening som heter BLF - BildLevernatörernas Förening som ger ut en prislista varje år som följs av de flesta som köper och säljer bilder. Vad man får och inte får göra. Är man den som "tryckt på knappen" så har man rättigheterna till bilden till 70 år efter sin död. Finns väldigt tydliga regler. Finns en anledning till att jag engagerat mig i detta men återkommer till det en annan dag.

Håller på och introducerar ljudböcker till några av mina indiska kollegor också, lite kul faktiskt, ska bli spännande att höra vad de tycker om det. Jag är ju en inbiten ljudbokslyssnare och talar ju om vad bra jag tycker det är - förståss....

Bilden på chilifrukterna tog jag när jag var med i fotoprojektet Fem Fotografer för ett par år sedan. Är rätt nöjd med den fortfarande, en tidig morgon gick jag in på Hemköp i Mörby och hade tur att det fanns så många fina chilisar, upp med kameran och klick klick.... kändes ju lite pinsamt att smyga omkring och fota grönsaker. Fast numera gör det mig inte så mycket, som tur är.

Nu är klockan jättemycket. Borde sovit för länge sen, ska till kunden imorgon på möte så det är ju ingen jättebrådska på morgonen som tur är.

Önskar alla en fin torsdag.

Kommentarer

  1. Anonym12 februari 2009 kl. 14:11

    good work..blir lite nyfiken på vad som är på g :) kram kram och keep up the good work!

    SvaraRadera

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Periocular dermatit

Jag har haft utslag runt ögonen sen i våras och har smörjt med kortisonsalva eftersom det var det som min husläkare skrev ut. Det har inte blivit bättre utan varit kliigt, rött och irriterat. Inte så kul heller även om det inte synts så väl tack vare glasögonen. Har trott det varit allergi och eksem och provat att utesluta olika livsmedel men inget har hjälpt. Gjorde ett allergitest också som inte visade nåt. Förra måndagen fick jag nog och tänkte boka en tid hos husläkaren men valde istället att utnyttja jobbets sjukvårdsförsäkring och fick en tid samma dag hos en hudläkare samma dag. Han tittade på mina utslag och sa att det är inget eksem eller allergi utan något som heter Periocular dermatit. Intressant fall dessutom eftersom jag har det mesta runt ögonen, vanligast runt munnen och då heter det Perioral dermatit. Han fotade mina utslag för att använda i utbildning. Tyvärr så vet allmänläkare sällan vad det är och skriver ut kortisonsalva vilket bara gör det värre. PD är
Skicka en kommentar
Läs mer

Gardiner

När vi beställde växthuset köpte vi till solskydd som ska reflektera värmen och ljuset. Men den kändes rätt tråkig så det fick bli spetsgardiner från IKEA istället. Vi använde vajrar som vi spände i taket och på väggen där taket börjar. Satte fast gardinerna med klämmor och hängde på vajrarna.   Så här blev det. Superbra tycker jag, är så nöjd. Både mysigt och skyddar mot solen.  Inifrån växthuset.  Utifrån ser det ut så här. Vi har redan tillbringat ganska många kvällar här med ett glas vin och bara njutit. Så härligt när något blir så bra som man tänkt sig. Plantorna verkar också trivas och växer som tusan.
Skicka en kommentar
Läs mer

Min Marsma

Min marsma är klar. Jag har skrivit om det ett par gånger tidigare sen jag läste om det för första gången för nån månad sen. En marsma är en sypåse där man förvarar nål, tråd etc gör att ha det lätt tillgängligt att ta med sig. Jag bestämde mig för att göra en i renskinn med tenntrådsbroderi med rött kläde på insidan. Är hyfsat nöjd med den så här långt. Får se hyr den funkar när jag börjar använda den. Förutom plats för nålar så är det tre olika fickor där jag kan stoppa saker. Snodden har jag gjort som en rund fyrfläta och en liten tofs som avslutning.
3 kommentarer
Läs mer