Fortsätt till huvudinnehåll

+5 kg???!!!!

Bilder från i fredags när jag gick över Gärdet, lite lätt snöfall och lite kallt.

en bild till......

Lördag morgon var det -23 grader, men träning blev det i alla fall, Bernt gick ut och satte i motorvärmaren på "min" bil. Me like! 

La på 5 kg på alla maskiner igår utom den för axlarna där fick det räcka med 2,5. 
Känns som det är lite träningsvärk på gång, men det är bra då vet jag ju att det händer nåt. 

Tränade med BG sen blev det fika hemma hos mig, agilitynörden och V dök också upp, hade lite datorsupport till AG. "Laizas plejs" har hon döpt det till på FB. Det är ju populärt att "checka in" på FB även om inte jag gör det. Sen med det en trevlig kväll med BG och LÅ. Kollade på Mello som faktiskt var bästa deltävlingrn hittills, men väldigt förutsägbar.

Idag har vi haft en lugn dag hemma, Bernt har bakat surdegsbröd och sen har det varit lite hemmafixande. 

Ny vecka med nya spännande saker väntar, ska bli kul!

Kommentarer

  1. Only me21 februari 2011 kl. 21:01

    Duktiga du!! Det är jättekul när man kan lägga på lite på vikterna och träningsvärk kan vara lite sådär småskönt :)

    Fina bilder (som vanligt du är så duktig).
    Kram

    SvaraRadera
  2. Laizan21 februari 2011 kl. 21:32

    tack Cecilia. Kram

    SvaraRadera

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Periocular dermatit

Jag har haft utslag runt ögonen sen i våras och har smörjt med kortisonsalva eftersom det var det som min husläkare skrev ut. Det har inte blivit bättre utan varit kliigt, rött och irriterat. Inte så kul heller även om det inte synts så väl tack vare glasögonen. Har trott det varit allergi och eksem och provat att utesluta olika livsmedel men inget har hjälpt. Gjorde ett allergitest också som inte visade nåt. Förra måndagen fick jag nog och tänkte boka en tid hos husläkaren men valde istället att utnyttja jobbets sjukvårdsförsäkring och fick en tid samma dag hos en hudläkare samma dag. Han tittade på mina utslag och sa att det är inget eksem eller allergi utan något som heter Periocular dermatit. Intressant fall dessutom eftersom jag har det mesta runt ögonen, vanligast runt munnen och då heter det Perioral dermatit. Han fotade mina utslag för att använda i utbildning. Tyvärr så vet allmänläkare sällan vad det är och skriver ut kortisonsalva vilket bara gör det värre. PD är
Skicka en kommentar
Läs mer

Gardiner

När vi beställde växthuset köpte vi till solskydd som ska reflektera värmen och ljuset. Men den kändes rätt tråkig så det fick bli spetsgardiner från IKEA istället. Vi använde vajrar som vi spände i taket och på väggen där taket börjar. Satte fast gardinerna med klämmor och hängde på vajrarna.   Så här blev det. Superbra tycker jag, är så nöjd. Både mysigt och skyddar mot solen.  Inifrån växthuset.  Utifrån ser det ut så här. Vi har redan tillbringat ganska många kvällar här med ett glas vin och bara njutit. Så härligt när något blir så bra som man tänkt sig. Plantorna verkar också trivas och växer som tusan.
Skicka en kommentar
Läs mer

Mina nya glasögon då....

Jag är nöjd :) Ser bra dessutom.....
4 kommentarer
Läs mer