Bilder från min mobil eller nån annan kamera.....

En av sakerna som hjälper mig att koppla av och återfå balansen, vår fina stuga. Vi var där från lördag till söndag när vi kom från Östersund och det känns lika tråkigt varje gång att åka därifrån. Snart har det varit vårt i två månader. Känns som mycket längre. I helgen var dottern och svärsonen med oss och vi hade det mysigt inomhus. Det regnade mest hela tiden så det blev inga uteaktiviteter. Hade annars tänkt gå upp i skogen en sväng och kolla efter trattisar. I fredags var mammas begravning. En fin ceremoni med den musik jag/vi valt och det kändes bra. Känns skönt att det är gjort, jättejobbigt såklart. Fick tips om så bra musik/mantra igår som jag hunnit lyssna på flera gånger och den kommer att bli flera gånger. Mantrat sägs tydliggöra vårt undermedvetna, i vilket fall tycker jag om det. Känner mig trött och sliten, men det får gå. Försöker göra saker som jag mår bra av. Måla mina mandalas, bara vara, träffa människor jag tycker om att umgås med och sova och ä...

I En av de läskiga sakerna efter operationen är att jag måste ge mig själv sprutor. En per dag i 6 dagar. Fick instruktioner av en sköterska och när hon gav den första kändes det inte.  Väldigt gruvsamt innan jag gav mig själv den första. Gav den i magen och måste ha varit en fullträff på ett blodkärl så det blev ett blåmärke ca 10*5 cm. Nu har jag blåmärken både på magen och låren där jag gett de andra. Ikväll är det dags för den sista så det ska bli skönt att slippa tänka på det.  Känner mig väldigt nöjd att jag gjort det i alla fall. Bernt ville inte och det har jag full förståelse för. Skulle inte jag heller vilja göra. Har ju medvetet valt att inte jobba inom vården eftersom jag är så feg och blödig.  Mår väldigt bra, trött och ont i såren såklart men ändå så glad att allt gick så bra och förhållandevis lätt. Sjukskriven ett par veckor så det blir tv-serier och stickning. Perfekt sysselsättning när man är konvalescent. 

  På kvällen efter operationen var Bernt och Jennie och hälsade på. Bernt tyckteayt jag såg oförskämt pigg ut när han tog den här bilden ca 6 timmar efter op. Ja jag ligger i sjukhussängen och fångar pokemons finns ganska många här, inga ovanliga tyvärr och ett pokestop som går att nå emellanåt. Varför det är ett monster, det kallas Teratom eller dermoid. Teras kommer från grekiskan och betyder monster. Sa det till läkaren som opererade mig att det var ett monster och kom från grekiskan. Jag vet, jag är grek sa hon 😉 Kom till Danderyd vid 7.30 igår och fick börja med att duscha och byta om till op-kläder. En fancy skjorta med öppen rygg. Strumpor att ha under operationen. Lite nålar och glukosdropp  sockerchock för mig som äter väldigt lite socker normalt. Sen vänta och vänta. Jag var nr 2 i operationskön för dagen. Min rädsla och skräckslagenhet hann förbytas till otålighet, halvt uttråkad och lite förväntan. Nåväl 12.20 var det dags. Fick lite smärtstil...

Många nya ord jag får lära mig. Teratom fick jag lära mig när jag var på Danderyds sjukhus akutmottagning.  Veckan efter när jag var på Gynakuten sa läkaren att det kunde man inte veta innan man gjort en mikroskopisk analys. Hon ville för övrigt inte ge någon som helst diagnos utan ställde en massa frågor och gjorde ett ultraljud. Bekräftade att det finns en cysta på ca 10 cm i diameter men ville ha en "second opinion" innan hon ville säga nåt.  De tog blodprover och när jag frågade när jag skulle få svar sa hon att om de hittade nåt skulle de höra av sig annars inte. Kan ni inte meddela mig i vilket fall frågade jag. Nej, de resurserna har vi inte. Hur svårt kan det vara att skicka ett sms? När det handlar om prover som CA-125 och CEA (cancermarkörer) som jag förstod att det gjorde, tycker jag nog att man som läkare bör vara mer lyhörd även om den här typen av cystor oftast är godartade. Frågade läkaren om jag kunde åka till Grekland om en vecka som planerat...

Midsommarafton tillbringades hos vännerna i Rosersberg förstärkta med A från Tranås. Jättetrevligt och en massa god mat i vanlig ordning. Började med sill-lunch vid 14 och avslutade med grillat vid 21. Inte jättevarmt men solen kom fram till slut och vi satt ute loungen hela kvällen.  Bernt och jag cyklade dit och hem. Ca 1,5 mil tur och retur. Så nöjd att mitt knä funkar så bra. All träning har verkligen gjort susen.  Första gången ever jag har cykelhjälm. Ingen favorit men nödvändigt. Tror det blir vuxenpoäng på det. Fick ju en tankeställare efter att svärmor cyklade omkull för tre år sedan.  Lite bubbel med jordgubbe fick vi som välkomstdrink.  Miss B och herr P har mycket vackra blommor i sina rabatter. Här är en Stjärnflocka.  Tvättat mattor har vi hunnit med i helgen. Den här och en till vävde jag till köket på Otto Bondes när vi bodde där. Igår var vi ner i förrådet och letade rätt på dom. Har inte använt dem sen vi flytt...

10 cm i diameter är min kristallkula som jag använder för foto. När jag håller den i handen är den stor och tung och jag kan inte greppa runt den. 10 cm i diameter är det monster som byggt bo i min kropp. Kanske inte lika tung som glasklotet med ändå för stor för att vara där. Teratom säger läkare och på grekiska betyder det monster så då är det väl ett monster.  Vad vill den? Varför? Vet inte med mig att jag gett tillstånd till den att bosätta sig där.  Nu är den avslöjad och det är bra, nästa steg är att ta reda på vad/vem monstret är så det kan förgöras. Vi har gjort det förut och ska göra det igen. 

Lyckas bra att optimera min sömn. Nästan 2,5 timme av 7 sovda (heter det så) känns bra. Bästa kvoten hittills.  Dessutom minns jag två av mina drömmar från inatt. Försöker tolka dom och nån betydelse ska jag väl hitta.  Åt middag med Pt igår på vårt vanliga ställe. Gott och trevligt som vanligt. Får en massa energi av att träffa henne. Pratade och delade en flaska vin.  Ikväll blir det bio och stickning. The Yarn Movie med stickande vänner. Ska bli kul.  Lördag foto med några fotovänner. Ska bli kul. Middag hos mig sedan.  Lite ritande hinns också med med mellan varven. Just nu pimpar jag anteckningsböcker. Nöjd med resultatet. Den med mitt namn använder jag som Bullet Journal. Funkar riktigt bra, ett roligt och kreativt sätt att hålla koll på tillvaron.  Tog ett nytt test för att se min omega 6/3-kvot idag. Min kollega som är fd usk fick sticka mig i fingret. Tycker det är så läskigt att sticka mig själv. Är för feg och ...

En bild av mitt brutala jag, som min kollega säger är jag hård på utsidan och brutal på insidan ;) Väldigt skönt att ha brutit trenden med godis och fel mat. Lär mig tydligen aldrig att jag mår bara dåligt när jag äter för mycket socker och kolhydrater. En vecka gör skillnad, känner hur magen blir lugnare, kroppen mår bättre även om det tar några dar till så känner jag att jag är på rätt spår.  Bestämde mig i måndags när vi var på väg hem från Östersund att nu får det vara nog, och så enkelt det är sen. Inget sug efter godis eller nåt. Bara lite planering så att jag har saker att ta till så att jag nte faller dit. Påskägget på jobbet har jag ignorerat utan större problem.  Var ut och käkade två kvällar med kompisar förra veckan, kanske inte helt optimal mat men ändå helt ok för mig.  Fredag föll jag för frestelsen och åt lite donuts på fikat, det är så gott men så obra med dåligt fett och socker, straffade sig ju såklart. Helgen har däremot v...

Finns ju lite övrigt att önska i iPhones Hälsa-app men den ger ju en bra indikation på antalet steg om man har telefonen med sig.  Många steg i London, på våra 6 dagar ett snitt på drygt 15000 steg och 1 mil per dag. Sista dagen, måndag blev det "bara" 12000 steg. Lite trött i benen men eftersom jag gick i joggingskor mesta tiden funkade det jättebra. Nu gäller det att hålla i trenden, nådde 10000 steg igår också så det är bara att keep up :) 

Veckan som gått var en väldigt intensiv vecka jobbmässigt. Hade som sagt hand om driften och jobben skötte sig rätt bra. Ett par mindre incidenter men inget som påverkade användarna och det är ju viktigast.  Det var en rolig och lärorik vecka dessutom, fick mycket gjort och dessutom beröm för det jag gjort. Känns bra. Träffade SF en kväll och vi åt på en indisk restaurang innan vi gick på Ekens stickcafe. Jag åt Palak Paneer, min nya favorit när det gäller indisk mat. Mmmm. Beställde nya bilder av den jag skrev om tidigare där gräset var gult istf grönt hos Crimson. Nu är färgerna nästan rätt och en helt annan skärpa än de jag gjorde här i UV. Borde egentligen gå dit och visa och säga att jag vill ha pengarna tillbaka men orkar nog inte. Bilderna hos Crimson kostar dessutom bara en 1/3 av de jag gjorde här i UV. Så att man får vad man betalar för stämmer INTE i det här fallet.  En annan bra sak är ju att jag kan använda bilderna för att kalibrera min skärm...

 I helgen var det 3 mässor i Älvsjö, jag var på två av dem. "Det Goda Köket", dvs mat och vin, och Hälsomässa. Gick tillsammans med en hub/chatt-kompis som jag aldrig träffat utan tangentbord förut. Skulle kolla efter en tjej i blå jeans, grå tröja och flätor, fast hon hittade ju mig först, jag har ju en bild både här och på FB. Vi har ju haft kontakt 3 år eller nåt så det var jättekul att träffas, dessutom kan hon mycket om vin :) Jag hade med min precious, förstås, och tog ca 250 bilder. Höll mig dessutom från att använda autoläget på kameran och det gick riktigt bra, ställde upp ISO så att det gick att fota även där det var lite mörkt. Fick frågor av ett par utställare var jag kom ifrån, med tanke på kameran då, och de ville att jag skulle skicka bilderna till dom som jag tagit. Kul tycker jag :) Vi var där redan vid nio och det var bra, inte så mycket folk även om det kändes lite konstigt att smaka på viner redan då, men det funkar det också. Här kommer ett bi...